教練團隊
好動體能工作室 動動好適能訓練中心
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Allen 教練
督導

專長項目

  • 羽球
  • 籃球
  • 敏捷訓練
  • 功能性訓練
  • 肌力與體能訓練

經歷

  • 2017-迄今好動體能工作室私人教練
  • 2015-2017健身工廠私人教練

專業認證

  1. HFPA國際阻力訓練認證
  2. CKC Level 1國際壺鈴認證
  3. Power Plate震動機
  4. TRX-STC懸吊訓練師認證
  5. MMA4 Fitness Coach Level 1綜合格鬥適能基礎教練
  6. 中華民國水中運動協會丙級攀岩教練證照
  7. FEA孕婦體適能認證
我們都是平凡人
但我們要成就不平凡的事
目標明確就勇往直前、堅持到底。
- Allen -
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