教練團隊
好動體能工作室 動動好適能訓練中心
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Leon 教練
私人教練

專長項目

  • 拳擊訓練
  • 泰拳訓練
  • 形體
  • 增肌減脂
  • 重量訓練
  • 功能性訓練
  • 壺鈴訓練

經歷

  • 105年全國大專田徑公開賽三級跳遠第一名(破大會紀錄)
  • 104年全國大專運動會三級跳遠第一名
  • 105年全國大專運動會三級跳遠第一名​
  • 107年港都盃全國田徑錦標賽公開男子組三級跳遠第二名
  • 106年全國大專運動會三級跳遠第四名
  • 107年全國大專運動會三級跳遠第四名
  • 106年全國大專田徑公開賽三級跳遠第四名
  • 十年田徑運動員經歷
  • 108-109年anytime fitness 私人教練
  • 109年-至今 動動好私人教練

專業認證

  1. ACE Personal Trainer 美國國家運動委員會國際私人教練
  2. WBC 國際高階拳擊教練認證
  3. WBC 國際初階拳擊教練認證
  4. MuayThai 國際泰拳訓練師認證Lv1+2
  5. ITI-CKC國際臨床壺鈴教練證照L1
  6. 澳洲拳擊 Thump Boxing Lv1+2國際認證
  7. 肩關節個別評估與運動處方研習
  8. 臨床解剖學研習
  9. 運動系統解剖學研習
我是愛吃漢堡的Leon教練,放心幫訓練交給我,絕對讓您蛻變成您想要的自己
- Leon -
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