教練團隊
好動體能工作室 動動好適能訓練中心
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Rick 教練
私人教練

專長項目

  • 阻力訓練動作指導
  • 增肌減脂
  • 健身拳擊
  • 籃球專項訓練

經歷

  • 2018-南科盃 亞軍 / 三分球王
  • 2018-第七屆府城籃球聯賽 季軍
  • 2015-台南市籃球代表隊選拔賽 亞軍
  • 2015-花蓮菁英盃暨王母盃全國籃球錦標賽 冠軍
  • 2015-UBA大專籃球聯賽公開一級 全國第9名
  • 2014-全國休運盃 冠軍
  • 2014-UBA大專籃球聯賽公開一級 全國前12強
  • 2013-UBA大專籃球聯賽公開二級全國前16強
  • 2013-高雄老四川3X3 WORLD TOUR 籃球選拔賽 亞軍
  • 2013-世界FIBA WORLD TOUR 亞洲籃球選拔賽 榮獲中華台北代表隊/TPE-TAKAO
  • 2012-UBA大專籃球聯賽甲三級全國第9名
  • 2011-高雄南區籃球小聯盟 冠軍

專業認證

  1. AFAA PFT 國際個人體適能教練證照
  2. THUMP BOXING 健身拳擊與踢拳擊
  3. EMT1-緊急醫療救護技術員
  4. TATHA FMT 功能性動作訓練員
  5. 樂齡健身體適能-C級
  6. TRX STC 懸吊訓練師證照
  7. 動作控制及筋膜動力鏈訓練認證
充實自我,實現夢想!
Prep yourself. Reach your goal.
- Rick -
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