教練團隊
好動體能工作室 動動好適能訓練中心
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Alan 教練
私人教練

專長項目

  • 壺鈴
  • 重量訓練
  • 滾筒放鬆
  • 動物流
  • 全呼吸常在

經歷

  • 2017年-2019年 anytimefitness永華旗艦店

專業認證

  1. StrongFirst SFG LV1 壺鈴認證
  2. 呼吸評估與動作整合 LV1&2
  3. AFAA WT重量訓練認證教練
  4. CKC LV1&2國際壺鈴臨床教練
  5. KBC LV1&2 國際壺鈴教練認證
  6. ICEI整合性矯正運動教練認證
  7. 中華健體協會運動按摩研習
  8. 運動營養學專家研習
  9. 自我筋膜放鬆研習
教練的責任在於讓學員有一天不再需要教練。
- Alan -
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