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課程公告 主題活動 動動好知識
動動好初階拳擊 台南場 (2021/03/13)
Jan 06, 2021

教拳時,學員打出來的拳總是跟你教的不一樣嗎?

或是自己練拳時重心不穩、只用手臂揮拳、力量打不出來?

本課程將帶給你高效的系統化教學,運用明確的指導技巧讓你在教學上排除萬難,從轉髖、帶動身體、肩膀、出拳,用簡單的方式引導讓學員快速上手,教給你扎實且細膩的出拳技巧,優化出拳動作,了解動作背後的科學結構和方法。

增加一項教學專長,在學員的訓練計劃中加入新元素,讓訓練更加具有趣味性。

【 這堂課適合誰】

1.健身教練

2.拳擊格鬥愛好者

3.運動愛好者

4.無經驗一般民眾

專業師資

Leon教練

1.ACE Personal Trainer 美國國家運動委員會國際私人教練

2.國際WBC初階拳擊教練認證

3.國際WBC高階拳擊教練認證

4.FEA MuayThai 泰拳教練國際培訓認證L1& L2

5.CKC國際臨床壺鈴教練證

6.澳洲拳擊THUMP BOXING L1& L2國際認證

7.臨床解剖學研習

8.運動系統解剖學研習

你將會學習到

1.六種基本出拳技巧

2.閃躲

3.步法

4.持靶技巧

5.課程編排

6.教學原則

7.規劃課程

8.體驗課技巧

費用及匯款資訊

【課程相關】

開課日期:2021/03/13日

報名截止日:即日起-2021/03/06日 或額滿截止

上課地點:動動好適能訓練中心|台南市安平區文平路1號

參加本課程者須準備:拳套、拳靶、5米手綁帶。場地有公用拳套、拳靶

【 課程費用 】

課程原價:4500元/人

三人團報價:4000元/人

本次課程限額14人,請先填寫報名資料再E-mail索取匯款帳戶,索取辦法請洽:cona0814@gmail.com,如已額滿,將以備取方式排隊報名。

如因自身因素申請退款者將索取30元退款手續費。

聯絡人:cona

電話:06-2998100/0975033878

LINE ID:conalin

電子郵件:cona0814@gmail.com

報名網址:https://reurl.cc/8nkzad

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