專項與功能訓練基礎研習 3.0
May 30, 2020
近年來，國內運動風氣日漸盛行，加上運動員躍上國際舞台，成績表現優異！ 關於如何增進運動表現的訓練方式也逐漸被重視！
所謂專項體能表現是指
「運動員在運動中承受負荷與適應環境變化的能力，是運動員身體形態、身體功能、運動素質和健康水平諸方面專項化的綜合體現。」
專項體能訓練是結合功能訓練與週期訓練的極致呈現！
在專項基礎講座中我們會從以下五大要項進行討論與實作：
（1）分析動作表現（運動項目特殊性）
（2）找出缺陷（不當發力與壓力，產生傷害）
（3）旋轉與抗旋轉，動力鍊探討（蓄力與發力）
（4）個別專項運動訓練機制
（棒球、籃球、網球、高爾夫球）
（5）動作模式建立（肩髖並用，開啟連動機制）
研習教官：顏晨祐 ( SEN-YEN )
現任：
NIKE 簽約體能教練
IPTA 國際健身教練學院教官導師
膽適體能運動工作室教育訓練專員
柔力運動空間教育訓練專員
陳傑憲（統一獅）羅國龍（統一獅）個人體能訓練師
高爾夫球培訓選手：楊孝哲、蘇頎、林君霖、廖信淳。
曾任：
潘威倫、羅錦龍，傅于剛、王玉譜、唐肇廷、郭阜林、劉育辰、涂壯勳、許峰賓（統一獅）林哲瑄（富邦）王耀霖（桃猿）、前旅美MLB球員等個人體能訓練。
課程人數：
4人開課，8人滿班。
報名對象：對象與條件:
（1）在業界工作或持有相關體適能證照指導員身份者
（2）已上過相關課程學員或對訓練課程有興趣者。
報名日期：即日起至2020/7/13止
報名費用：6800元/人
兩人同行優惠價 : 6400/人
《開課日7天前退出者，全額退費。開課日7天內退出者，退70%》
研習時間：7/12 上午09:00-17:00 (8:50開放報到)
研習地點：台南市安平區文平路1號
注意事項⚠️
如果有因人數不足或颱風等不可抗力因素，主辦單位保有延期或取消課程之權力，並會主動聯繫已報名學員，辦理延期及退費事宜。
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