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課程公告 主題活動 動動好知識
體型改造專家 Body Transformation Specialist
Sep 18, 2019


報名網址:https://reurl.cc/Qrr7Z

※注意早鳥優惠只到108/10/14

【課程介紹 】

每個人都在追求自己理想的體格。有些人想擁有發達飽滿的肌肉, 有些人則想降低體脂肪以擁有清晰的肌肉線條 。您的偏愛是什麼? 這項課程將提供有效的訓練策略和技巧,內容根據運動科學設計,並經多位專業健美選手驗證。課程完畢後您肯定可以定制符合自己與客戶目標的訓練計畫,打造出精美的滿意體態。

本課程將融入國外科學論證,並實際將其應用在全方位的形體改變上面,包含飲食、各部位細項訓練、Posing。三天的課程,每個部分的概念、規劃、實作指導帶給您滿滿的知識與收穫,讓您自己與客戶受用無窮!選手們也能擺脫瓶頸,雕塑出更理想的身材。

健體改變的技巧,最重要的就是實際技巧操作與指導,講師會提供每個部位的鍛鍊方式,順著人體肌肉的起始點開始講解,你鍛鍊的正確嗎?(例如:鍛鍊上胸,大家認知的方式可能不是鍛鍊最好的方式。那該怎麼練上胸?就要先來看看上胸怎麼長啦~)

肌肥大更多的訓練方法!不再只有金字塔倒來倒去練法,課程提供更多新研究的效率肌肉肥大訓練,突破你的盲點與迷思,技巧面會講得很細緻,每個部位每個肌肉將獨立出來指導。

對於選手,賽期與非賽期的訓練與飲食方法非常重要,該如何找到適合自己的方法,也是課程中的重點環節。POSING的角度與施力該如何才能呈現出完美的線條,講師也將親自一對一下場調整教學!

●課程天數:共三天課程
●課程學分:2.0 CECs (ACE)
●課程證書:有
【報名資訊】
信用卡付款連結:https://core.newebpay.com/EPG/fitstrong/j2RBBA
*信用卡付款者無需再填寫下列表單,填寫信用卡連結內資訊送出即可*

【匯款、轉帳方式】
請匯款後並填妥下方報名資訊

●課程原價:NTD 19,500 $
●早鳥優惠:NTD 17,500 $ (優惠至10/14止)
【以上為現金含稅價格】
匯款資訊:

●銀行代號:玉山銀行808
●銀行分行:北高雄分行
●匯款帳號:0347-940-010308
●銀行戶名:飛創國際有限公司
*請妥善保存匯款收據*

【活動地點與時間】

●課程日期時間:
 2019-11-02~ 2019-11-04; 每天09:00-16:00
●課程地點:
動動好適能訓練中心 台南市安平區文平路1號

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