關於動動好
動動好使命 動動好優勢 動動好據點
動動好使命
 探索潛能,累積健康資產
 透過運動讓生命更美好
還記得小時候是如何探索這世界的嗎?
那個充滿好奇心與活動力的好動時期,透過觸覺、視覺、味覺與嗅覺的刺激來認識這個世界,簡單又直接,卻能獲得最純粹的快樂。
而現今生活形態的改變,3C 產品幾乎佔據我們的生活,我們可以輕易的透過網路來接觸這世界,但在長時間使用下,對身體所累積的傷害也是不容易被察覺的。3C 產品讓我們視野變寬闊了,卻也讓我們忘了回過頭來好好關心自己。
期待您來動動好了解自己的身體,學會使用正確的肌群發力,避免運動傷害。有效率的運動方法以及飲食控制,除了可以強身健體,更能激發自己的潛能,因為擁有健康才有能力實踐夢想!
Image Description
動動好據點
 兼具專業與自在的魅力
 結合舒適、安全與溫馨歡樂
Image description

好動體能工作室

  • 沒有多餘的行銷手法
  • 自在又獨立的居家訓練空間
  • 適合想運動卻不知怎麼開始的初心者

場館介紹

Image description Image description